今天要介紹這本書:打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!



工作越來越忙之後,時間根本不夠用,下了班還要撥空陪我可愛的兩個女兒。

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打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!內容描述:

這本書大致的內容整理如下:





「腦區鍛鍊」話題席捲日本各大媒體

暢銷超過27萬冊《脳の強化書》作者

醫師、醫學博士加藤俊德/著


不管幾歲,都來得及訓練腦力。但是,你用對方法了嗎?

大腦特質,人人不同。

懂得腦科學內情,並搞清楚自己的用腦傾向,

才能動對腦筋、練對方法,跳脫固有的盲點,

讓你做起事更快,但品質不減反增!

自我檢測詳見內頁

你的強弱腦區各是哪兒?

你是「語言理解型」還是「圖像理解型」?

大腦成長原理不難,就好比樹木的生長,

悉心澆灌、呵護,它就能夠枝繁葉茂。

你可以這樣練八大腦區——

思考系統:把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。

情緒系統:勇於面對自卑感,妥善控制情緒。

表達系統:邊說話邊書寫,讓你的想法「看得見」。

運動系統:特意從事需要靈活使用指尖的活動。

理解系統:將工作拆解成各個步驟,擬定先後順序。

聽覺系統:與人長時間講電話,並且注意傾聽。

視覺系統:不論做什麼,都聚精會神地觀看手頭的事。

記憶系統:擬定當日要做的事,並於事後記下來。

鍛鍊腦內網絡很簡單,就猶如鍛鍊肌肉,

刻意運用、活絡,它就能夠迅速反應。

你可以這樣修常見弱點——

忙得團團轉,成果卻不彰?

認清目標,花點時間釐清流程,反而更快完成工作。

腦袋卡卡,繞不出死胡同?

同時著手不同屬性的事務,腦筋更靈活且不易疲憊。

事情多如麻,落東落西?

將事務用圖表呈現,進度、重點都不漏失、遺忘。

能幹的人,大腦就是不同!

懂得模仿他們的習慣,你也能養成A咖腦袋。

打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!這本書的作者與出版社如下:





  • 譯者:鍾淑芝
  • 出版社:行路

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/06/24
  • 語言:繁體中文



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李美

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